1. 他双手捧着球，深吸一口气，然后踮起脚尖，原地弹动了三四下，接着，他突然如离弦的箭一般朝着篮下奔去。离篮架足有四五米远，他把球交到右手中向篮板抛去，球“碰”的一声反弹下来。说时迟，那时快，他三步就跨到篮下，“蹭”地跳起来，双手抓住飞来的球，举到头顶，腰一挺，然后“嘿”地叫了一声，把球灌进了篮筐。

2. 她轻轻拉开了窗帘，窗外的世界瞬间被照亮。阳光穿透薄雾，洒在她微微颤抖的手指上，如同温柔的拥抱。她深吸一口气，仿佛将整个春天吸入了肺里。他挺直了腰板，眼中闪烁着坚定的光芒，就像一匹即将冲破牢笼的野马。他抬起手，用指尖轻轻触碰那扇紧闭的大门，每一个动作都透露出无尽的勇气与决心。

3. 小姨将双袖向上一挽，裤脚也被卷到了大腿。她在小溪水里慢慢移动着，左脚轻轻地抬起一点，向前迈了一小步，右脚再慢慢拖向前，好像穿着千斤重的鞋。她把帽子扭了扭正，躬着背，低着头，眯着眼，双手做出捧东西的样子。这时，她停下脚步，不再东张西望，对着右边的一个地方目不转睛，猛然把手向水中一扎，将一条小鱼捧在手中了。

4. 说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。

5. 他猛地挥动着手中的画笔，在画布上肆意涂抹，每一次挥洒都是他内心情感的倾泻。他紧握拳头，每根指关节因用力而微微发白，仿佛要将所有的压力与恐惧都攥在手中。

6. 她轻盈地跨过门槛，如同一只翩翩起舞的蝴蝶，每一个步伐都轻柔而优雅。她的眼中映着远处的风景，嘴角微微上扬，似乎在微笑，又似乎在沉思。

7. 他缓缓抽出剑，每一动作都如同行云流水般流畅，剑尖在空中划出一道完美的弧线，仿佛在绘制一幅精致的图案。他的眼神锐利如鹰，专注而坚定。

8. 她轻轻抚过那件古董瓷器，手指轻柔地沿着瓷器的轮廓移动，仿佛在触摸一件珍贵的艺术品。她的眼神中充满了敬畏与好奇，仿佛在与历史对话。

9. 他猛然抓住对手的腕，双臂用力一拉，将对手摔得四脚朝天。他的动作迅速而精准，如同一只猎豹捕获猎物，毫不留情。

10. 小明把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。

11. 我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。

12. 我睁大着双眼，脑袋瓜像个拨浪鼓，来回地转，真恨不得把这一切都印在脑子里，刻在心上。

13. 半夜三更的，刘爷爷手忙脚乱地把他家的电视机调到了最大音量。顿时，全院响起了振奋人心的奥运会会歌。看到中国运动员入场时，刘爷爷兴奋得挥舞着烟袋，瞪大眼睛，目不转睛地望着屏幕上的中国健儿，高兴得眉飞色舞，随手把烟袋往床上一扔，两手一拍大腿，由衷地赞道：棒!精神!还是中国运动员精神!。