要专心写作业，可以尝试以下方法：

制定计划：

每天制定学习计划，合理安排时间，反复执行。这有助于明确任务和时间，从而更好地管理时间。

创造合适的学习环境：

选择一个安静、整洁、不被打扰的环境进行学习。这可以减少外部干扰，帮助你更好地集中注意力。

减少干扰：

远离手机、电脑等电子设备，避免多媒体设备和社交媒体等分心因素。

目标明确：

明确自己的目标和任务，知道自己接下来要做什么。目标明确了，大脑就会主动增加对这件事的专注力。

分段完成任务：

采用番茄工作法等时间管理技巧，将任务分解为小块，每完成一个小块后进行短暂休息。这有助于保持注意力和动力。

自我激励：

给自己设定奖励，如按时完成作业后可以得到小奖励。物质激励和精神激励都可以提高学习动力。

培养兴趣：

尝试享受学习的过程，培养对学习的兴趣。这可以让你更愿意投入时间和精力去完成作业。

保持健康的生活习惯：

保证充足的睡眠、适当的运动和饮食，有助于提高注意力和学习效率。

寻求支持：

如果遇到困难，不要害怕寻求帮助，可以向家长、老师或同学请教。

全身心投入：

在写作业时，尽量排除外界干扰，全身心投入到任务中。这有助于提高专注力和学习效率。

通过以上方法，你可以逐步培养专心写作业的习惯，提高学习效率。