“明知相思苦，还是苦相思”的意思是 明明知道相思的滋味是苦的，但仍然无法抑制自己去思念。这句话表达了一种对爱情的无奈和执着，即使知道思念一个人是痛苦的，仍然选择承受这份痛苦，继续思念对方。

具体分析如下：

明知的苦楚：

这句话首先表达了一种对相思之苦的深刻认识，即“明知相思苦”。

无法抑制的思念：

尽管知道相思是苦的，但人们仍然无法抑制自己去思念对方，这种情感无法割舍。

无奈与执着：

这句话也体现了一种无奈和执着，即使面临痛苦和无法相见的现实，仍然选择坚持这份情感。

因此，“明知相思苦，还是苦相思”是一种对爱情深深的无奈和执着的表达，反映了人们在爱情面前的复杂情感。