检讨书

尊敬的老师：

我谨以此检讨书检讨我在写作业时检查手机的行为，并表达我深刻的反省和诚挚的歉意。

一、错误行为的产生

自从智能手机普及以来，我逐渐沉迷于手机，尤其是各类社交软件和娱乐平台。在写作业时，我也无法抵制手机的诱惑，时常在写作业的过程中检查手机，这不仅影响了我的学习效率，也分散了我的注意力，导致作业质量下降。

二、对学校规定的认识

我深知学校明确规定不允许携带手机进入学习区域，也明白老师和家长对我们的教诲，要求我们认真学习，专心完成作业。然而，我却没有严格遵守这些规定，没有抵制手机的诱惑，辜负了老师和家长的期望。

三、对自己行为的反思

我深刻认识到自己在写作业时检查手机的错误，这种行为不仅违反了学校的规定，也对自己的学习造成了严重影响。我意识到，学习是一件很严肃的事情，我们应该认真对待，而不是沉迷于手机等娱乐工具。我应该珍惜在校的学习时间，专心完成作业，提高自己的学习效率。

四、改正措施

为了改正这一错误，我决心采取以下措施：

严格遵守学校规定：

不再携带手机进入学习区域，保持专注，专心完成作业。

增强自律意识：

培养自己的自律意识，抵制手机的诱惑，合理安排时间，做到学习与休息相结合。

积极向老师请教：

在遇到学习上的困难时，主动向老师请教，寻求帮助，提高自己的学习效果。

五、结语

我深知自己的错误，并深感愧疚。我保证今后一定会改正这一错误，认真对待学习，不辜负老师和家长的期望。希望老师能够给予我改过自新的机会，让我重新回到学习的正轨。

此致

敬礼!

检讨人：[您的姓名]

日期：[填写日期]