写作实用小标题的方法如下：

围绕中心，体现行文思路

小标题应紧扣文章主题，准确概括每个部分的核心内容，使读者一眼就能明白文章的大致框架和主要内容。

符合逻辑，体现内在联系

小标题之间应有清晰的逻辑关系，可以是时间顺序、空间顺序或由主到次、由表及里的结构，确保文章层次分明，条理清晰。

格式相仿，字数相等

小标题在格式上应保持一致，如使用相同的句式结构、字数和风格，以增强文章的整体美感和整齐感。

多种方式并用

可以结合使用不同的拟定方式，如时间、地点、人物、事件、事物名称等，使小标题更加多样化和生动。

简洁明了

小标题应简洁有力，避免冗长和复杂的句子结构，确保读者能迅速抓住要点。

富有创意

在符合逻辑和格式的基础上，可以尝试使用一些修辞手法，如比喻、拟人等，使小标题更具吸引力和文采。

准确概括

每个小标题应准确概括其对应部分的内容，避免模糊不清或过于笼统。

突出中心主旨

小标题应突出文章的中心主旨，帮助读者快速把握文章的主题和要点。

逻辑结构清晰

小标题的排列应遵循一定的逻辑结构，使文章在整体上呈现出一种条理清晰、层次分明的态势。

深化内容主题

通过小标题的设定，可以进一步深化文章的内容主题，使读者在阅读过程中能够更深入地理解和感受文章的核心观点。

作文题目：《我的成长历程》

小标题：

晨曦初露：

童年的纯真与梦想

青春飞扬：

中学时代的奋斗与成长

砥砺前行：

大学时期的探索与实践

扬帆远航：

步入社会的挑战与机遇

通过以上方法，可以使小标题更加实用、美观和富有吸引力，从而提升文章的整体质量和阅读体验。