拜年是春节期间一项重要的传统习俗，蕴含了深厚的文化内涵和丰富的礼仪规矩。以下是一些常见的拜年讲究和礼仪：

时间选择

传统时段：大年初一到初五是拜年黄金时段，其中大年初一通常是晚辈向长辈拜年，初二开始走亲访友。

具体时间：上午9-11点，下午2-5点是比较合适的登门拜访时间，避免过早或过晚。

服饰方面

颜色选择：尽量选择红色、粉色等喜庆颜色的衣服，避免穿白色等不吉利颜色的衣服。

着装要求：应干净整洁、大方得体，不可邋里邋遢。

礼物方面

准备礼物：拜访他人时不能空手上门，可携带水果、糕点、酒水、坚果礼盒等应景礼物。

礼物包装：礼物的包装要整洁、美观，最好用红色包装纸或礼盒包装，寓意吉祥。

双手递礼：所带礼物，要双手递上，以示尊重。

行礼方面

拱手礼：男士右手握拳在内，左手在外；女士则左手握拳在内，右手在外。行礼时，身体微微前倾，双手举到胸前，轻轻晃动。

鞠躬礼：一般用于对长辈或表示较为正式的问候，身体前倾的角度可根据场合和对象的不同调整，15度左右表示一般问候，30度至45度表示尊敬。

跪拜礼：在一些传统家庭或特定场合，晚辈给长辈拜年时可能会行跪拜礼，通常要行三跪九叩之礼或磕三个头。

语言方面

祝福语：要说“平安吉祥”、“阖家幸福”、“恭喜发财”、“四季平安”、“身体健康”等吉祥话语，向长辈表达祝福。

忌语：避免说“死”、“病”、“穷”等不吉利的词汇，若不小心说错，赶紧说“童言无忌”或“岁岁平安”补救。

其他方面

家中拜年：初一，晚辈先向长辈拜年，长辈受拜后给晚辈发压岁钱。

预约拜访：拜年前要提前预约，避免与其他拜年客“撞车”，同时也给主人一个提前准备的时间。

礼品选择：要根据拜年对象来选择得体的礼品，如对方是长辈，可以选择一些健康养生的礼品；如果是朋友或同事，可以选择一些具有纪念意义的小物件。

进门问候：进门时，主动向长辈或主人鞠躬行礼，面带微笑，大声说：“新年好!给您拜年啦!”然后送上礼物，表达您的祝福和敬意。

称呼得当：拜年时，要注意称呼的准确性和礼貌性。对于长辈，应使用尊称，如“爷爷”“奶奶”“叔叔”“阿姨”等；对于同辈，应使用昵称或名字，避免直呼其名。

陪伴聊天：在主人家中，不要急于离开，陪他们聊聊天，听听他们的近况，分享您的生活点滴。

注意言行举止：在主人家中，注意言行举止，不要大声喧哗，不要随意翻动他人物品，尊重主人的习俗和习惯。

通过遵循这些讲究和礼仪，不仅可以表达对长辈和亲朋好友的祝福和尊重，还能增进彼此之间的感情，营造出和谐、喜庆的节日氛围。