中国的传统节日及其习俗如下：

春节

时间：农历正月初一

习俗：贴春联、挂灯笼、放烟花、吃年夜饭、守岁、拜年、舞龙舞狮、祭祖、烧炮竹、烧烟花、游神赛会、年例、押舟、祈福、庙会、游锣鼓、上灯酒、赏花灯、吃汤圆、中国结等。

元宵节

时间：农历正月十五

习俗：吃元宵（汤圆）、赏花灯、猜灯谜、放烟花、耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等。

清明节

时间：公历4月4日或5日

习俗：祭祖扫墓、踏青、插柳戴柳、荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、戴柳、斗草、打球等。

端午节

时间：农历五月初五

习俗：吃粽子、赛龙舟、挂艾草、喝雄黄酒、系索（用五色丝线拧成的细绳，缚在手脚腕上）、插杨柳、戴香包等，以驱虫和祈求健康。

中秋节

时间：农历八月十五

习俗：赏月、吃月饼、提灯笼、祭月、猜谜等，象征团圆和丰收。

七夕节

时间：农历七月初七

习俗：放烟火、赏月、猜灯谜，象征爱情的永恒和美好。

重阳节

时间：农历九月初九

习俗：登高、赏菊、吃重阳糕，寓意健康长寿。

二月二

时间：农历二月初二

习俗：撒灰引龙、熏虫、挑菜、忌针线（以防“扎坏龙眼”）等，一改春节期间大吃油腻之风，要动素食。

中元节

时间：农历七月十五

习俗：祭祖、扫墓等。

冬至

时间：公历12月21~23日

习俗：吃饺子或汤圆、祭祖等。

寒食节

时间：冬至后的105或106天

习俗：禁火寒食、祭祖扫墓、踏青郊游等。

腊八节

时间：农历腊月初八

习俗：喝腊八粥等。

这些节日不仅体现了中国深厚的文化底蕴，还展示了中国人民丰富的情感和生活智慧。每个节日都有其独特的习俗和活动，反映了人们对自然、生命、家庭和社会的尊重和热爱。