为了帮助孩子在家高效完成作业，可以采取以下措施：

创造良好的学习环境

为孩子提供一个固定、安静、温馨的学习空间，远离电视、厨房等噪音源。

确保书桌上只放置学习用品，如笔、橡皮和计时器等，减少干扰。

养成按时写作业的习惯

孩子放学回家后，先稍作休息，然后立即开始完成作业，避免拖延。

家长应坚持督促，直到孩子养成稳定的按时写作业的习惯。

合理安排作业顺序

将作业按难易程度排序，先完成较难的作业，再完成较简单的作业，有助于提高效率。

实行作业检核单

与老师共同制定作业检核单，记录每日作业情况，并由老师签署。

没有完成作业或检核单有误的情况下，孩子不能享受写作业后的特权。

适当监督和帮助

在孩子写作业时，家长应适当监督，帮助孩子找出检核单上的作业和所需书籍。

鼓励孩子独立完成作业，遇到难题时先自己思考，家长适时提供指导。

建立学习规矩

制定写作业前的规矩，如整理书桌、准备好学习用品等。

家长应坐在斜后方陪伴孩子，既提供支持又不给孩子太大压力。

培养自主学习能力

鼓励孩子自己检查作业，记录错题，并分析错误原因。

逐步让孩子学会独立解决问题，减少对家长的依赖。

事前准备

让孩子先完成生理需求，如吃饭、喝水、上厕所等。

复习当天所学知识，确保对作业内容有清晰的理解。

时间管理

使用计时器设定作业时间，将写作业当作一场考试来对待。

遵循“四不原则”，即不翻书、不找借口、不中断、不分心，提高写作业效率。

通过以上措施，可以帮助孩子在家更高效地完成作业，同时培养他们的自律和自主学习能力。