申论写作能力的提升需要系统的练习和正确的学习方法。以下是一些建议，帮助你在平时练习申论写作：

提高阅读敏感度

关注重点话题，如制造业、乡村话题等，通过高频词、总结性词汇和特殊位置的句子提高阅读效率。

阅读优秀的申论范文，学习其写作思路和方法。

强化复盘与练习

通过反复复盘材料的常见逻辑，培养“上帝视角”阅读材料的能力。

每天写一段话，可以是看到某个新闻、听到某个故事、思考某个问题后的感悟。

构建清晰框架

写作前构建文章的基本框架，包括引言、论点、论据和结论等部分，确保文章结构清晰、逻辑严密。

注意段落之间的过渡自然，逻辑清晰。

深入剖析，充分论证

运用辩证思维，从多个角度思考问题，揭示问题的本质和根源，确保论证充分、有力。

在写作过程中，要突出重点，抓住关键问题进行分析和阐述，避免面面俱到。

锤炼语言，提升表达

注重语言的准确性和规范性，适当运用修辞手法，如比喻、排比等，增强文章的表现力和感染力。

使用规范、准确、简洁的语言，避免使用口语化和生僻词汇。

关注时事，积累素材

多关注新闻动态、政策文件等，了解社会热点和民生问题，为写作提供丰富的素材和背景知识。

积累丰富的素材库，包括经典名言、政策法规、历史事件、社会案例等。

参加模拟考试

通过模拟考试，锻炼自己的写作能力和思维水平，适应考试节奏。

在模拟考试中，合理安排时间，确保有足够的时间完成申论写作。

反复修改，完善文章质量

写作完成后，反复修改，检查文章的论点、论据、论证和语言等方面的问题，确保文章质量。

每次练习后，认真反思，总结优点和不足，针对性地进行改进。

避免跑题

通过题干和材料高频词确定主题，防止跑题，加强转化、缩写、改写材料的能力。

注重时效性

注意论据的准确性和时效性，避免使用过时或错误的信息。

通过上述方法和技巧，结合持续的努力和练习，相信你的申论写作能力会有显著提升。