写作业时感到困倦是很常见的现象，但有一些方法可以帮助你提神，提高学习效率。以下是一些建议：

活动身体

散步或走动：短暂地离开你的学习区域，进行几分钟的散步或走动，可以帮助你清醒头脑。

伸展运动：站起来，做一些简单的伸展运动，如举胳膊、拉耳朵、憋会气、缩全身、动脚趾等，这些动作可以迅速唤醒你的身体。

调整学习环境

保持通风：确保你的学习环境空气流通，避免缺氧引起的困倦。

调整光线：避免过暗或过亮的光线，保持光线适宜，以减轻眼睛疲劳。

饮食和饮料

咖啡因：喝一杯茶或咖啡，利用咖啡因刺激大脑神经。

酸性食物：吃一些酸梅或酸糖，如桔子，利用酸性刺激自己。

凉开水：喝几口凉水，有助于头脑瞬间清醒。

维生素饮料：适量摄入含有维生素B和钙的食物，如鱼、牛奶和蔬菜，有助于提神。

休息和睡眠

合理安排时间：避免长时间连续学习，可以尝试番茄工作法，每25分钟学习后休息5分钟。

充足睡眠：确保每天有充足的睡眠时间，避免熬夜。

其他方法

深呼吸：学习一些深呼吸技巧，通过放松身体和吸氧来提神。

眼保健操：做一些眼保健操，然后向远处望几分钟，有助于缓解眼睛疲劳。

听音乐：听一些节奏感强的音乐，可以帮助你保持清醒。

通过这些方法，你应该能够在写作业时保持清醒和专注。如果这些方法仍然无法有效提神，建议咨询医生或专业人士，以排除潜在的健康问题。