练写作英文需要系统性的方法和持续的努力，以下是一些建议：

每天写作：

养成每天写英语日记或小文章的习惯，内容可以包括日常生活、感想、学习等。这有助于提高写作技巧和表达能力。

模仿和阅读：

大量阅读英文文章，特别是那些自己感兴趣的主题。阅读可以带来词汇量的提升和语法的理解，从而为写作提供素材和灵感。选择一些生词较少、内容简短且情节精彩的小说或文章开始，逐渐培养阅读习惯。

词汇积累：

每天学习和记忆新单词，并尝试在写作中使用它们。可以通过制作词汇卡片、使用词汇学习软件或参加词汇课程来提高词汇量。

语法掌握：

学习和练习基本的英语语法规则，包括时态、名词形式、动词搭配、从句等。语法是写作的基础，掌握语法可以提高写作的准确性和流畅性。

写作训练：

定期进行写作练习，可以从简单的句子开始，逐步过渡到短文、段落和整篇文章。可以尝试写一些不同类型的文本，如议论文、记叙文、说明文等。

反馈和修改：

找老师或使用AI工具批改自己的写作，了解自己的错误并进行修改。通过反复修改和反馈，可以逐步提高写作水平。

列提纲：

在写作前先列好提纲，明确文章的结构和要点，这样可以使写作更加有条理和清晰。

练习表达：

尝试使用不同的句式和表达方式，避免过度重复相同的表述。可以通过造句、翻译和改写练习来丰富自己的表达。

注重细节：

在写作过程中注意语法、拼写和标点符号的使用，确保文章没有病句和逻辑不连贯的情况。

保持积极态度：

写作是一个长期的过程，需要耐心和坚持。保持积极的态度，不断挑战自己，逐步提高写作水平。

通过以上方法，坚持练习和积累，你的英文写作能力会逐渐提高。