侧躺着写作业并不是一个推荐的做法，因为这样的姿势可能会导致身体疲劳、脊柱变形、注意力分散等问题。但如果你确实需要侧躺着写作业，以下是一些建议来减轻不适：

使用辅助工具

可以使用一个板子或书立，将作业放在上面，然后用手支撑板子，躺在枕头上，身体侧。

在腰部放置一个腰枕，以减轻关节压力。

注意姿势

尽量避免长时间保持同一姿势，每隔半个小时或一个小时起来活动一下，做一些拉伸锻炼。

尝试正常站立位，双脚宽度同肩宽，双手叉腰，尽量向后仰，维持十秒钟，放松一下，反复做十次。

调整环境

如果可能，尽量坐在一个合适的书桌前写作业，避免在床上使用手机或电脑，以减少眼睛疲劳和脊柱压力。

定时休息

每隔一段时间，闭上眼睛或远眺，缓解眼睛疲劳。

尽管这些建议可以帮助你减轻侧躺着写作业的不适，但长期保持这种姿势仍然对身体不利。因此，建议尽量保持正确的坐姿，使用合适的学习工具，并定期休息，以保持身体健康和提高学习效率。