拿红酒杯的正确姿势有以下几种：

用拇指、食指和中指夹住杯柱

这是最常见且专业的拿红酒杯方法。通过夹住杯柱，可以透过杯壁欣赏酒的色泽，同时便于摇晃酒杯去释放酒香。这种方法能够保持杯子稳定，不易洒出，适合在聚会、户外烧烤等需要长时间站立的场合。

握住杯脚

可以将杯脚置于拇指和一只或两只手指中间轻握。这种方法最简单，可以轻松倾斜酒杯，观察酒的颜色以及旋转酒杯里的酒液。适合在不需要过多操作酒杯的情况下使用。

托住杯子底座

可以用一只手托住杯子的底座，另一只手只留一只拇指抵住杯子底部。这种姿势适合在品酒时有桌椅的情况下使用，可以方便快速而稳定地摇杯。

专业品鉴会上的拿法

用右手的拇指、食指和中指拿起杯柄中部，或者用拇指和食指拿起杯座上方的杯柄部分，再把中指平稳地放在杯座底下。这种专业拿法可以使杯子稳稳当当，不会轻易脱落，适合在正式的红酒品鉴会上使用。

建议

根据场合选择合适的姿势：在正式场合或品鉴会上，建议使用专业的拿杯方法，以显示对酒的尊重和对场合的重视。

避免用手温影响酒温：无论是哪种拿法，都应避免用手直接握住杯壁，以免手的温度影响酒的温度和风味。

保持稳定和优雅：在敬酒或走动时，保持握住杯柄的姿势，手臂自然弯曲，使酒杯处于一个舒适且美观的高度，避免酒液因晃动而洒出。