中老年女性选择短发烫发时，若想显年轻，可参考以下发型建议，结合发质特点和脸型需求进行选择：

一、推荐发型类型

自然微卷短发

通过自然微卷的弧度修饰脸型，减少传统大卷的显老感。适合发量偏多、发质较粗硬的女性，可搭配浅色发色提升气色。

蓬松感短发烫

重点在打造空气感和层次感，通过烫发技巧增加发量密度。适合发量稀疏、额头较宽或圆脸女性，可尝试侧分或后梳设计。

层次感短发烫

通过不同长度层次营造立体感，修饰脸部松弛肌肤。适合方形脸、圆脸等需要拉长线条的人群，推荐C型或蓬松前段设计。

碎短发

轻盈自然的碎发长度，搭配短发处理显得成熟稳重。适合发量减少的中年女性，可尝试深色系发色增加质感。

摩根纹理烫

干练利落的纹理烫，发丝微卷且不易塌陷。适合发质干涩、追求干练气质的中老年女性。

二、关键设计要点

烫发位置：

优先选择头顶或两侧烫卷，避免前段过度卷翘显老气。

刘海设计：可尝试空气刘海、三七分或偏分样式，修饰额头并转移视觉焦点。

发色搭配：浅色系（如米色、浅棕色）更显年轻活泼，深色系则显成熟稳重。

打理技巧：定期使用发蜡或发胶保持卷度，搭配护发精油减少静电。

三、适合脸型的补充建议

方脸：两侧头发烫出弧度，遮盖硬朗轮廓。

圆脸：顶部烫蓬松感，拉长脸型比例。

椭圆脸：自然微卷过渡，凸显精致感。

通过以上发型和设计技巧，中老年女性可以打造出时尚减龄的短发造型。建议根据自身发质和脸型进行微调，必要时咨询专业发型师。