高三毕业聚餐 是值得去的。以下是几个支持这一观点的理由：

珍惜友谊：

高中三年是人生中非常重要的一个阶段，同学们一起度过了青春岁月，建立了深厚的友谊。毕业聚餐是一个难得的机会，可以再次与这些朋友相聚，回忆过去的美好时光。

拓展人脉：

高中同学往往在未来会进入社会中的不同领域，聚会时不仅可以加深现有的友谊，还有可能结识新的朋友或合作伙伴。

互相激励：

在聚会上，大家可以分享各自的人生经历和现状，互相激励和鼓励，这对于个人的成长和发展具有积极意义。

留下美好回忆：

毕业聚餐是高中生活的最后一次集体聚会，参加聚会可以留下更多美好的回忆，这些回忆在未来的日子里会一直陪伴着大家。

情感宣泄：

毕业后，大家各奔东西，聚会有助于宣泄离别的情感，让大家在轻松愉快的氛围中告别过去，迎接未来。

当然，每个人的情况不同，如果你觉得聚会可能会带来一些负面情绪，比如攀比或尴尬，那么你可以根据自己的实际情况和心情来选择是否参加。但总体来说，高三毕业聚餐是一个值得珍惜和参加的活动。