1. 为了自己的工作，为了自己的生活，我亏欠自己的父母，亏欠自己的孩子，对不起生我的人和我生的人，我始终没有时间去陪伴他们!

2. 我这辈子最对不起生我的和我生的人，谢谢那些一次次伤害我的人，才让我一次次变得更坚强。

3. 我这辈子问心无愧，对不起生我的人和我生的还有我的手足之情，还有一个跟我毫无血缘关系的人。

4. 祝闺女生日快乐，这辈子最对不起的就是生我的人和我生的人，儿子闺女，这辈子是我对不起你们，往后余生我会尽我所能。

5. 这辈子最对不起的是自己和我生的人，还有生我养我的人。因自己无能，让孩子和父母跟着受苦受累。

6. 对不起生我的人，对不起我生的人，对不起爱我的人，更对不起我爱的人，只求老天给我早一点带走，不受人间之苦。

7. 我最对不起的人，是生我的妈妈，跟我生的四个儿子，也顺便跟自己说一声对不起自己。把你们丢在一边，没有照顾好你们，也没有照顾好自己。

8. 往后余生，我只用心照顾生我养我的人，我生的人，其余的人不再重要。凡是让我有一点觉得累的关系都不再维持!

9. 这辈子最对不起养我的人和我生的人，还不起的养育之恩给不起孩子好的生活是个债人也是个罪人。有时候想想如果当初不来这个世上就不会成为负担……都怪自己没本事，连累了太多人连累了孩子。

10. 以后余生只为了生我的人和我生的人，每个人都有自己的人生，我只负责照顾好生我的人和我生的人就好，其余的人对我怎么样，我就会对你们怎么样，不用太放在心上。

希望这些句子能表达你内心的感受。