英语四级考试的作文和翻译部分各占15%的分数，总分为710分，每部分的满分是106.5分。具体的评分标准和档位如下：

作文评分标准

13-15分：切题，表达思想清楚，文字通顺连贯，基本上无语言错误，仅有个别小错。

10-12分：表达思想较清楚，文字基本通顺连贯，有一些小错。

7-9分：表达思想基本清楚，文字有时不够通顺连贯，有一些明显的语言错误。

4-6分：表达思想不清晰，文字不通顺连贯，语言错误较多。

1-3分：表达思想不清晰，文字不通顺，语言错误严重。

0分：表达思想不清晰，文字不通顺，语言错误非常严重。

翻译评分标准

13-15分：译文准确表达了原文的意思，用词贴切，行文流畅，基本上无语言错误，仅有个别小错。

10-12分：译文基本准确表达了原文的意思，用词较贴切，行文较流畅，有一些小错。

7-9分：译文基本表达了原文的意思，用词有时不够贴切，行文有时不够流畅，有一些明显的语言错误。

4-6分：译文未能准确表达原文的意思，用词不贴切，行文不通顺，语言错误较多。

1-3分：译文未能表达原文的意思，用词不贴切，行文不通顺，语言错误严重。

0分：译文未能表达原文的意思，用词不贴切，行文不通顺，语言错误非常严重。

建议

作文：注意文章的结构、逻辑连贯性和语法正确性。多读一些范文，学习如何组织文章和表达思想。

翻译：多练习汉译英，注意词汇的选择和句子的流畅性。可以尝试使用一些翻译模板，但也要避免过于依赖模板，保持自己的语言风格。

通过以上评分标准和建议，你可以更好地准备四级考试的作文和翻译部分。