高考作文训练阅读的方法如下：

通读全文：

首先要做到通读全文，了解文章的大致内容和主旨。这一步骤对于把握文章的整体思路和后续分析至关重要。

理清思路：

在通读的基础上，要理清文章的结构和思路。明确文章先写什么、再写什么、最后写什么，以及作者是如何表达这些内容的。

关注关键词句：

注意作者在文中使用的关键词句，尤其是那些体现文章主旨的关键词句。这些词句往往对理解文章内容和作者观点至关重要。

提出问题：

在阅读过程中，要不断提出问题，包括对文章内容的疑问和对作者观点的不解。这有助于深化理解，并在后续的阅读中寻求答案。

独立回忆与表达：

阅读后，要通过回忆再检查一下阅读效果，并能用简练的语言将理解的内容表达出来，写在读书笔记上，以备日后查用。

做总结与写评论：

每一次阅读完以后，可以尝试着写一写读后感或总结，记录下自己的理解和感受。这有助于提高阅读能力和写作水平。

多读常见题材：

为了熟悉各种高考常见的题材和话题，需要多读相关的文章和材料。可以通过看报纸、杂志，浏览官方网站、图书馆资源来积累素材。

培养阅读速度与准确性：

在有限的时间内，要注意提高阅读速度和准确性。可以通过练习快速阅读和提升词汇量来提高阅读速度，同时注重理解文章的准确性。

刻意练习与精读策略：

有针对性地选择一些文章进行阅读训练，包括历年高考真题、模拟试题以及名师讲义等。这有助于了解高考语文阅读的难点和重点，提高对相关题材的理解能力。

了解形式与策略：

在进行高考语文阅读训练时，首先要了解各种题型的要求以及相关的解题策略。例如，阅读理解题要求考生理解文章的主旨和细节，需要注重对文章的整体把握和细节理解。

通过以上方法，可以有效地提高高考作文训练中的阅读能力，从而在考试中取得更好的成绩。