减少英语作文中的涂改，可以从以下几个方面着手：

打好腹稿：

在正式写作前，先在草稿纸上列出提纲，这样可以使写作过程更顺畅，减少错误和涂改。

字迹工整：

保持字迹清晰、工整，避免使用黑色以外的笔迹，因为黑色笔迹更容易被阅卷老师接受。

仔细校对：

在写作过程中，仔细检查每个单词的拼写和语法，确保没有错误。如果不确定，可以先在草稿纸上确认，再誊抄到答题卡上。

使用斜线或横线：

如果需要修改，可以用斜线或横线将错误内容划掉，然后在旁边写上正确的内容，而不是反复涂改。

避免中式英语：

在写作时，尽量使用英语的习惯表达，避免直接将中文翻译成英文，以免出现不符合英语表达习惯的句子。

分段合理：

合理分段可以使文章结构更清晰，便于阅卷老师快速找到要点和重要句子，从而减少因结构混乱导致的涂改。

准备充分：

在考试前，认真准备，熟悉题目要求和写作技巧，这样可以在写作时更自信，减少错误。

多读多练：

平时多读英语文章，注意积累词汇和表达方式，同时加强写作练习，提高语言水平，从而减少写作中的错误。

通过以上方法，可以有效减少英语作文中的涂改，提高作文的整体质量。