抒情类作文的选材需要遵循以下原则：

情感真挚 ：抒情类作文的核心在于表达作者的真情实感。因此，选材应选取那些能够触动作者内心、引起共鸣的事物或场景。这些事物可以是自然景物、人物故事、情感体验等，只要能够真诚地表达作者的情感即可。

个性化：

选材应具有个性化，能够体现作者的独特视角和感受。可以通过描述自己的亲身经历、内心独白或者对某个特定场景的感悟，来展现自己的个性和情感世界。

细节描写：

抒情类作文注重细节的描写，通过具体的细节来展现情感。这些细节可以是人物的外貌、动作、语言，也可以是景物的色彩、形状、气味等，通过细腻的描写让读者产生共鸣。

借景抒情：

可以借助自然景物或生活场景来表达情感，通过景物的描写来寄托和抒发作者的情感。这种写法可以使文章更具有意境和感染力。

情感与逻辑的结合：

在选材时，应注意情感与逻辑的结合，使文章在表达情感的同时，具有一定的逻辑性和条理性。可以通过叙述事件、描写景物、引用名言等方式，来增强文章的逻辑性和说服力。

创新性：

选材应具有一定的创新性，避免使用陈词滥调或过于常见的素材。可以通过独特的视角、新颖的表达方式或者新颖的素材，来吸引读者的注意。

自然景物

满天的星斗，它们尽着自己的力量，把点点滴滴的光芒融汇在一起，抚慰着每一个沉寂在伤痛里的人。

触景生情：在秋天的旅行中，看到满树的黄叶随风飘落，心中不禁感慨时光的无情和生命的短暂。

人物故事：

贾梅死党林晓梅，作文超短的王小明，酷爱算卦的胡彩蝶等，他们为人物添加了几分色彩。

和老人聊天，听他们讲述过去的生活；看到孩子们在公园里玩耍，感受到生命的勃勃生机；还有那些努力工作的年轻人，他们对未来的憧憬和努力。

情感体验：

我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。

沉默呵，沉默啊!不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。

我想大声呼喊：我爱生活，我爱一切正义和真理。

老当益壮，宁移百首之心；穷且益坚，不坠青云之志。

通过以上原则和建议，可以选择出适合抒情类作文的素材，使文章更加生动、真实、感人。