学会自律的作文写作可以从以下几个方面入手：

明确立意

确定文章的中心思想，比如自律的重要性、自律对个人成长的影响等。

选择合适的素材

可以选择历史上的名人故事，如曾国藩戒烟、鲁迅刻“早”字等，作为自律的榜样。

也可以结合现实生活中的例子，比如疫情期间在家自律学习的学生，或者在工作岗位上坚持自律的人。

结构安排

引言：简要介绍自律的概念，或者通过一句引人深思的话引出主题。

正文：

自律的重要性：阐述自律对于个人成长、学习、工作等方面的积极影响。

自律的方法：介绍一些实用的自律方法，如设定目标、制定计划、时间管理等。

自律的挑战与克服：讨论在自律过程中可能遇到的困难，以及如何克服这些困难。

结尾：总结全文，强调自律的重要性，并鼓励读者付诸实践。

语言表达

使用生动、形象的语言，使文章更具感染力。

适当引用名人名言，增强文章的说服力。

注意段落之间的逻辑连贯，使文章结构清晰。

情感渲染

通过心理描写，表达自己在自律过程中的感受和成长。

用议论抒情语句点明事件对自己的影响或作用，使文章更具深度。

学会自律

自律，是人生的航标，是成功的基石。它如同明亮的灯塔，在人生的海洋中为我们指引方向，让我们在风雨飘摇中坚定前行。

曾国藩，一代名臣，曾因吸烟而困扰。然而，为了戒烟，他毅然砸烂了心爱的水烟壶，将烟叶子付之一炬。他用自律彻底戒除了烟瘾，成为后人敬仰的榜样。鲁迅先生，在桌子上刻了一个“早”字，严于律己，提醒自己时时早、事事早，最终奋斗了一生，成为伟大的文学家。

在现实生活中，自律同样是我们不可或缺的品质。在学习上，自律能让我们远离拖延，保持专注，提高学习效率；在工作中，自律能让我们遵守纪律，履行职责，赢得他人的信任；在生活中，自律能让我们抵制诱惑，保持健康的生活方式，享受美好的生活。

然而，自律并非易事。在追求自律的过程中，我们可能会遇到各种困难和诱惑。这时，我们需要坚定信念，勇敢面对，不断调整自己的行为和习惯。只有这样，我们才能在自律的道路上越走越远，最终实现自己的人生目标。

让我们铭记先贤的教诲，以自律为伴，书写人生的精彩篇章。在未来的日子里，愿我们都能成为那个能够坚持自律、不断前行的人。