学会翻身作文可以从以下几个方面入手：

自我认知

了解自己的优势和劣势，找到适合自己的职业方向。

通过性格测试、兴趣评估等方式，明确自己的兴趣和特长。

学业方面

制定学习计划，合理规划时间，保持自律，确保学业成绩优异。

从基础开始学习，耐心地打好基础，查漏补缺，消除所有知识盲区。

掌握背诵和理解，该背的背会，该理解的理解，不会不懂的就去问、去查资料。

能力拓展

参与社团活动，提升团队合作和领导能力。

争取实习岗位，了解职场环境，提升自己的职业技能。

参加职业技能比赛，学习到很多课堂上学不到的技能。

心态调整

保持良好的心理素质，决心努力时必然会遇到学习问题，心态要稳，目标要坚定，不要一遇见挫折就轻易放弃。

适当锻炼身体，运动量可以强化大脑记忆，恢复大脑活力。

反思总结

定期复盘，阶段性检查自己的进步和不足。

从失败中吸取教训，不断调整策略。

逆向思维和换位思考

培养解决问题时的逆向思维能力、换位思考能力、总结能力、文书编写能力、信息资料收集能力、解决问题的方案制订能力、自我安慰能力、适应能力和职业精神。

学习和实践结合

多和老师学生接触，争取成为班委，尤其是班长或学习委员，多和任课老师交流，参加学校组织的各种活动，锻炼自己的综合素质和能力。

跨界学习，扩展边界，选修交叉学科课程，拓宽知识面。

通过以上几个方面的努力，你可以在大学期间实现自我提升和“翻身”。记住，成功需要付出努力和时间，只要坚持不懈，就一定能够实现自己的目标。