夜阑人静，寝不安席的意思是 形容在夜深人静的时候，一个人躺在床上，因为内心焦虑、担忧或者心事重重，而无法安稳地入睡。这个成语通过描绘一种特定的环境和心理状态，表达了人们因为某些压力或困扰而导致的失眠情况。

详细解释如下：

夜阑人静 ：夜深人静，指的是夜晚已经很深，周围非常安静，没有人声。

寝不安席：

寝，指的是睡觉；安席，指的是安稳地睡在枕席上。寝不安席，就是睡觉也不能安于枕席，形容心事重重，睡不着觉。

这个成语出自《战国策·齐策五》，原文是：“秦王恐之，寝不安席，食不甘味。”意思是秦王因为害怕某人或某事，晚上睡觉也不安稳，吃饭也不香。

例句

1. 他自从接到那个任务后，每天都寝不安席，食不甘味。

2. 在那个动荡的年代，许多人因为战乱而寝不安席，生活在恐惧和不安中。

通过这些解释和例句，我们可以更好地理解“夜阑人静，寝不安席”这个成语所表达的含义和用法。