论文的诚信声明 通常是自己写的。诚信声明是学生对自己所撰写的论文内容的承诺，也是保证学术诚信的一种方式。在声明中，学生需要明确说明自己的论文是在指导老师的指导下独立研究、写作完成的，并且所有引用他人的内容都已明确标明。此外，诚信声明的签字和日期通常需要手写完成。

具体来说，诚信声明的内容一般包括：

1. 论文是本人在指导老师的指导下独立研究、写作完成的。

2. 论文中所参考、引用的他人的文字、研究成果，均在论文中以明确方式标明。

3. 声明人承担因论文内容不真实或抄袭等行为所产生的法律后果。

因此，诚信声明需要学生本人亲自撰写，以体现其对学术诚信的承诺和责任感。