努力和付出成正比的格言有以下几种：

只要你肯付出，就一定会收获回报。任何成功都不是唾手可得的，必须付出艰苦的劳动。

你现在的努力，是为了以后有更多的选择。

生命是一个过程，是一种体验，花开花榭，春去春来，不必在乎成与败。生活总是一点点努力使收获非常多的惊喜与感动。有付出就有收获，在你帮助别人后，将来你也会得到别人的帮助，这是一种因果。

一份努力一分收获，胜利总要付出追求，追求就总要面对挫折和失败，失败后再得到的胜利总最精彩，所以哪怕自己追求的抱负，在奋斗的途中遭遇挫折，也不要轻易放开，重新站起来，坚定一个信念，告诉自己，付出过的努力总会有美妙的将来在等待。

老天或许是公平的，至少你的努力总会收获。不去付出，怎么能得到回报。

付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

这些格言都强调了努力和付出之间的正比关系，即只有通过不断的努力和付出，才能获得相应的回报和成功。建议你在生活中不断激励自己，保持积极向上的态度，相信自己的每一份努力最终都会得到应有的回报。