接到推销电话时，可以采取以下策略应对：

直接表达意愿

礼貌地告诉对方你不感兴趣或暂时没有购买的打算。如果对方仍然坚持推销，可以礼貌地结束对话，挂断电话。

利用机会了解市场

如果对方推销的产品或服务你确实不需要，可以简单直接地告诉对方“谢谢，不需要!”如果对方再次推销，可以说“对不起，我确实不需要!”或者“正在开会，需要的时候联系你”。

保持礼貌和尊重

推销员也是一种职业，应该相互理解相互尊重。不要因为拒绝推销电话而对推销员产生负面情绪或侮辱谩骂。

避免泄露个人信息

即使对推销电话不感兴趣，也要避免在电话中泄露个人任何信息，以防被不法分子利用。

使用手机拦截功能

可以在手机上安装拦截电话的功能，减少推销电话的骚扰。

冷静判断需求

如果对方介绍的产品或服务你感兴趣，可以先挂断电话，冷静思考是否真的是自己的需求，再决定是否进一步了解或购买。

避免被话术诱导

推销电话通常有固定的流程和话术，要保持警惕，不要被对方的甜言蜜语或紧迫感所诱导，避免仓促做出购买决定。

通过以上策略，你可以在接到推销电话时既保持礼貌和尊重，又能有效地保护自己的时间和利益。