宁德人过年，是一年中最盛大的节日，充满了传统与喜庆。宁德人的过年习俗丰富多彩，充满了浓厚的年味。

扫尘与祭灶

宁德人在过年前，家家户户都要进行大扫除，称为“扫尘”，寓意着辞旧迎新，扫除一年的晦气，迎接新年的好运。此外，家家户户还要在农历十二月二十三或二十四日祭灶，祭拜灶神，希望灶神上天时能带回一年的好运和祝福。

年货准备

随着春节的临近，宁德人会忙碌地置备各种年货，包括春联、福字、灯笼等春节装饰物，以及鸡鸭鱼肉、糖果、干货等食品。在中心城区的环城路一带，年货市场热闹非凡，市民们穿梭其中，挑选自己心仪的年货。

年夜饭与年茶

除夕之夜，宁德人会在家中准备丰盛的年夜饭，称为“做年饭”，其中必有鱼、肉、年糕等寓意吉祥的食物。饭后，家人围坐一起喝年茶，聊天守岁，直到子时迎接新年的到来。宁德人还有在年夜饭上设果酒宴请女宾的习俗，俗称“食双杯”。

拜年与红包

大年初一，宁德人会穿戴一新，走亲访友，互相拜年，祝福彼此新年快乐、万事如意。长辈们会给晚辈们发放红包，寓意着压岁钱，希望孩子们在新的一年里健康平安、学业有成。

其他习俗

除了上述习俗，宁德人过年还有许多其他的传统活动，如祭天地、祭祖宗等。大年初二开始，亲朋好友们会相邀做客，称为“拜年”，有的是吃“年酒”。此外，宁德一些地方还有元宵节吃汤圆、迎神赛会等习俗。

宁德人的过年，不仅仅是一个节日，更是一种情感的寄托和文化的传承。每一个习俗都蕴含着宁德人对美好生活的向往和对家庭团圆的珍视。