翻译和写作的复习方法如下：

每天坚持练习

翻译和写作都需要大量的实践，每天坚持进行中译英翻译练习和写作练习，有助于巩固和提高语言能力。

真题练习

做历年的真题可以达到巩固知识、练习题型的目的。对于翻译，可以找一些正规出版社出版、时间较近的参考书、题册进行专项练习。

对于写作，研究近几年真题，熟悉写作各类题型，把握命题规律，可以更好地复习。

掌握基础知识

翻译需要考虑英汉转换思维，复习英语语法、词汇、短语等基础知识，深入理解各种语法规则和词汇用法。

写作部分主要考察学生的语言组织能力和表达能力，需要能够清晰、准确地表达观点，并且使用恰当的词汇和语法结构。

积累词汇和句型

多读英文文章，积累词汇和句型，尤其是很长的复合句、名人名言、谚语等，这些写到作文里面，都能为文章增色不少。

掌握历年考研翻译常考词组和短语，进行重复性的记忆。

练习翻译技巧

学习不同类型文章的翻译技巧，如新闻报道、科技文献、商务文件等，理解不同领域的专业术语和表达方式。

注意词汇的搭配，避免生硬的翻译。掌握常见的语法结构，如被动语态、虚拟语气等。

讲究语篇结构

写作时，注意文章章法的合理性，做到起、承、转、合，有头有尾；确保主体段落有明确的中心思想句，后面的扩展层次清楚。

背诵模板范文

背诵真题范文和预测范文，掌握其结构和表达方式，可以在考试中快速应用。

多听多说多练习

通过听力训练、口语练习和写作练习，提高听力理解能力、口语表达能力和书面表达能力。

模拟考试

参加一些模拟考试，测试自己的英语翻译和写作水平，并查漏补缺。

分析错题和查漏补缺

对错题进行仔细分析，找出错误的原因，及时纠正并查漏补缺。可以记录下自己常犯的错误，制定相应的复习计划。

通过以上方法，可以系统地复习翻译和写作，提高英语综合能力，从而在考试中取得更好的成绩。