要在家写作业时感到更舒适，可以遵循以下建议：

选择合适的学习环境

找一个光线充足、通风良好的地方，避免在光线昏暗或过于嘈杂的地方写作业。

使用舒适的椅子，确保坐姿正确，避免长时间保持同一姿势导致身体疲劳。

尽量远离电视、电脑等可能分散注意力的电子产品。

减少干扰

关闭不必要的电子设备，如手机、平板电脑等，避免被打扰。

告知家人或室友你正在专心写作业，请求他们尽量不要打扰你。

合理安排时间

使用计时器为每个作业任务设定时间限制，帮助自己集中注意力，避免拖延。

每完成一项作业后适当休息，比如休息1-3分钟，再继续下一项。

保持积极心态

转变学习观念，将作业视为一种挑战和练习，而不是负担。

保持积极的心态，相信自己能够完成作业。

分段完成任务

将作业分成若干个小部分，每次只集中精力完成一小部分，有助于保持注意力和效率。

注意身体健康

保持正确的坐姿，避免长时间站立或蹲着写作业。

适时进行简单的拉伸运动，缓解身体疲劳。

复习和计划

在开始写作业前，先复习当天学过的知识，巩固记忆。

制定合理的作业计划，明确每项作业的优先级和完成顺序。

通过以上方法，可以提高在家写作业的舒适度和效率，减少疲劳和分心的可能性。