在雅思写作中，如果字数超标，可以采取以下策略来应对：

检查冗长描述

仔细审查文章，找出是否有冗长或不必要的描述。避免因为这些内容导致被扣分。

优化文章结构

在写作前进行整体规划，明确文章的结构和每个部分所需的字数。合理分配篇幅，确保文章重点突出。

精简表达

尽量使用简洁明了的语言，避免重复和啰嗦。可以通过合并句子、使用同义词等方式来减少字数。

增加论证层次

从不同角度和方面阐述观点，增加论证的深度和广度。例如，可以通过举例、对比分析等方式来丰富文章内容。

利用写作技巧

在引言部分简要介绍背景信息，论点部分明确表达自己的观点，论据和例证部分提供有力的支持。合理分配各部分字数，确保文章结构清晰。

查错和修改

在写作过程中不断检查，确保没有语法错误和拼写错误。修改不必要的部分，使文章更加精炼。

模拟练习

在平时进行模拟练习，控制好每篇作文的字数，逐渐形成良好的写作习惯。

通过以上方法，可以在保证文章质量的前提下，有效控制字数，避免超标。