在雅思写作考试中，合理地安排时间对于取得高分至关重要。以下是有关如何查看自己雅思写作时间的建议：

考场内的石英钟

每个考场前面都会挂有石英钟，考生只要在考场上抬头就能看到。这个石英钟也是监考老师控制考试时间的依据，无论是分发试卷、开始考试还是考试结束，都会根据这个钟表所显示的时间进行。

使用计时工具

可以使用手表或手机等计时工具来帮助自己掌握时间。一旦发现某一部分花费过多时间，要立即调整写作策略，加快写作速度或简化句子结构。通过注意时间提醒，可以避免超时现象的发生。

合理安排时间

雅思写作考试分为两部分：Task 1和Task 2。Task 1要求考生在20分钟内完成150字以上的图表作文，Task 2需要40分钟写250字。建议考生合理分配时间，避免在某一题上花费过多时间。

审题时间

建议占用3-5分钟的时间来进行审题，确定这篇作文的立场。明确立场对整篇作文的写作都十分重要，避免写到一半才发现跑题。

留出检查时间

在完成写作后，留出足够的时间进行检查和修改。检查的重点包括语法错误、拼写错误、标点符号错误以及文章的连贯性和逻辑性等。

通过以上方法，考生可以更好地掌握雅思写作时间，合理分配时间，从而提高写作成绩。