当孩子写作业时哭泣，家长可以采取以下几种方法来帮助他们缓解情绪：

分步骤指导

将作业分解成小部分，一步一步地指导孩子完成。这种方法可以帮助孩子减少看到作业时的心理负担，逐渐建立起完成作业的信心。

积极的沟通和鼓励

一定要和孩子积极的沟通、鼓励和交流，学会让孩子说出来自己内心的话语，尤其是孩子有可能在写作业的时候出现畏难、委屈的情绪，这个时候也应该让孩子好好的通过言语表达发泄出去。

设定奖励机制

设定一些小奖励，如在完成作业后可以玩一会儿他们喜欢的游戏等，通过奖励激励孩子完成作业。

创建良好的学习环境

保持学习空间的整洁和安静，可以帮助孩子好地集中注意力。孩子在学习时远离电子产品，减少干扰。

倾听和情感支持

面对孩子的哭泣，首先应该做的是倾听。通常情况下，孩子之所以哭泣，是因为感到困扰、受挫或者无法应对。他们可能觉得自己无法完成作业，或者对作业内容感到陌生与无助。此时，父母应耐心地与孩子沟通，尝试了解他们究竟在担忧什么。

劳逸结合

带孩子做运动，帮助孩子培养自信，让孩子劳逸结合，写一段时间的作业以后可以带孩子出去跑步、看风景、吃美食，或者带孩子玩游戏、看电视等，让孩子对于写作业没有那么多的抵触心理。

制定合理的作业计划

与孩子一起制定一份具体的作业计划，将大任务拆分成几个小部分，通过循序渐进的方式帮助孩子克服恐惧。

给予肯定和鼓励

当孩子在写作业时哭泣，家长要给予肯定和鼓励，帮助他们建立信心。例如，可以轻轻询问孩子的感受，并肯定他们好的地方，帮助他们克服困难。

通过以上方法，家长可以帮助孩子缓解写作业时的负面情绪，提高他们的学习效率和自信心。