要高效完成作业，可以遵循以下步骤和技巧：

先看书后作业

在开始写作业之前，先仔细阅读教材和参考书，确保理解作业中涉及的概念和原理。这样可以减少作业中的错误，并巩固所学知识。

注意审题

仔细阅读题目，明确题目要求，理解题目的类型和标准。运用所学知识，寻找解决问题的方法和步骤。

保持良好心态

保持专注和冷静，认真细致地进行逻辑推理。养成“言必有据”的好习惯，精确应用所学的基本定律、公式和定义。

独立完成作业

尽量通过自己的思考和操作来完成作业，这有助于加深对知识的理解和消化，同时也能检验自己掌握知识的准确性。

仔细检查

完成作业后，要认真检查，防止出现错误。特别是对于老师批改过的作业，要仔细对照，找出并改正错误。

规范作业

解题时尽量一次性写出，避免频繁修改。字迹要工整，解题步骤要简明、条理清晰，符合各科作业的标准格式。

合理规划和时间管理

在开始写作业之前，制定一个详细的计划，将任务划分成小部分，并分配好时间。设置合理的时间段集中精力完成作业，每个时间段之间要有适当的休息时间。

优先处理重要任务

将最重要的任务放在优先级最高的位置，首先完成。这样可以避免后期任务的堆积，减轻压力。

利用资源和工具

合理利用图书馆、学校提供的图书和资料，以及电子设备上的写作软件，可以提高写作业的效率。

保持良好的学习环境

选择一个安静、整洁、舒适的地方作为学习场所，远离噪音和其他干扰因素。保持良好的坐姿和作息时间也能提高学习效率。

合理分配学习和休息时间

每天合理安排学习时间，同时也要预留足够的休息时间，保持身心的平衡。适当的放松活动可以帮助恢复精力和注意力。

像对待考试一样对待作业

在写作业时，尽量保持专注，避免分心。例如，考试时不能做的事情，写作业时也要尽量避免。

通过遵循以上方法，可以显著提高写作业的效率和质量。