上班人员可以通过以下方法学习写作：

认识到写作的重要性

写作能力不仅关系到个人的职业发展，也是实现其他能力的基础。通过提升写作能力，可以增强运筹能力、办事能力、组织协调能力、交际能力和现代化办公能力。

提高表达能力

写作问题的根本在于修养和语言能力的提升。可以通过多读书、读报来积累生活经验和拓展知识，从而为写作提供丰富的素材和灵感。

多写多练

写作是一项技能，只有通过不断的练习才能提高。建议每天坚持写作练习，如写日记、读后感或参与写作比赛等。

请教他人

向资深作家或写作培训师请教写作技巧和经验，同时也可以将作品分享给朋友或同学，接受他们的建议和批评，不断改进自己的文章。

注意观察能力的培养

在日常工作中培养观察能力，观察事物的特征和人物的表现，将这些观察结果记住并运用到写作中，可以丰富文章的内容。

借鉴优秀作品

学习行业内优秀作品的思路、结构和用词，从中获取写作灵感。

关注语言表达

在平时的工作和生活中，多听多看多读，训练自己的语感和表达能力。

培养优秀习惯

定期写总结、报告等，培养自己的写作习惯，有助于提高写作效率和质量。

掌握文书写作技巧

在文书写作中注重条理清晰、重点突出、逻辑严密、用词准确等方面，可以参考各种文书写作规范、范文等进行学习和提升。

由人及己

职场写作的本质目的是高效沟通，因此要站在对方的角度去组织自己的写作内容，根据不同的受众调整写作风格和深度。

通过以上方法，上班人员可以逐步提升自己的写作能力，从而在工作中更加得心应手。