要逼自己写作，可以尝试以下几种方法：

设定目标和计划

明确写作目标和计划，将大目标分解为小任务，每天或每周完成一定的字数或篇数。

制定时间表，设定固定的写作时间，培养每天写作的习惯。

寻找灵感和模仿

关注一些同类型做得比较好的账号，观察他们的选题、留言区和阅读数据，找到写作灵感。

刻意模仿你喜欢的句子和段落，通过模仿来提高自己的写作技巧。

拆解和分析爆款文章

定期拆解和分析爆款文章，找出其选题规律、结构特点和写作技巧。

通过模仿和重复爆款文章的选题和内容，提高自己的写作水平。

保持写作习惯

每天在固定的时间写作，哪怕只是写几百字，也要保持写作的连续性。

设定明确的截止日期，向他人公布自己的写作进度，以增加紧迫感。

营造写作环境

选择一个安静、舒适的环境进行写作，减少外界干扰。

可以尝试在咖啡馆、图书馆等不同地点写作，找到最适合自己的写作环境。

进行逻辑和思维训练

通过逻辑训练，提高句子和段落之间的逻辑连贯性。

通过思维训练，增强文章的内容深度和说服力。

利用外部压力

设定明确的截止日期，并让他人知道你的进度计划，以增加紧迫感。

寻找同辈压力，了解他人的写作进度，作为前进的动力。

保持耐心和坚持

写作是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

不要急于求成，允许自己有一个成长和进步的过程。

通过以上方法，可以逐步逼自己进入写作状态，并不断提高自己的写作能力。记住，写作最重要的是开始写，只有不断写才能不断进步。