克制自己写作业是一个需要自律和时间管理的问题。以下是一些建议，帮助你更有效地管理自己的作业时间：

制定计划

将作业分解成若干份，每天定时完成一部分。这样可以让你有明确的目标和进度感，避免感到压力和焦虑。

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和休息时间，确保有足够的时间来完成作业。

创造良好的学习环境

确保你的学习区域安静、整洁，减少外界干扰。可以尝试将手机调至静音或放在远离学习区域的地方。

使用专注工具，如番茄钟，帮助自己集中注意力。每完成一段时间的学习后，休息一下，可以提高效率。

激发学习兴趣

尝试将学习内容与你的兴趣结合，让学习变得有趣。例如，可以通过游戏化的学习方式或观看相关的视频来增加学习的趣味性。

自我激励

设定一些小目标，并在完成目标后给予自己一些奖励，比如看一集喜欢的电视剧或玩一会儿游戏。

保持积极的心态，每完成一部分作业就给自己一些正面的反馈，增强自信心。

寻求家长支持

与家长沟通，让他们了解你的学习情况，并请求他们的支持和监督。家长可以帮助你制定学习计划，并在必要时提供适当的帮助。

培养良好的学习习惯

养成定时复习和预习的习惯，提前了解作业内容和要求，这样可以更高效地完成作业。

避免拖延，一有作业就尽快开始，避免等到最后一刻才开始赶工。

通过以上方法，你可以更好地管理自己的作业时间，提高学习效率，同时也能保持对学习的兴趣和热情。