当你在写作业时感到困倦，可以尝试以下几种方法来提神醒脑：

短暂休息和活动

站起来走走、蹦蹦跳跳，或者做一些简单的体操，以缓解身体的疲劳感。

伸个懒腰，帮助身体和大脑放松。

调整学习环境

确保学习环境安静、光线明亮，并保持室内通风良好，以避免因缺氧导致的困倦。

使用提神饮料，如浓茶、咖啡或功能性饮料，这些饮料中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性。

饮食调整

吃一些刺激性的食物，如辣椒、酸梅或酸糖，这些食物可以通过酸性刺激来提神。

适当摄入一些高糖或高脂肪的食物，这些食物能迅速提供能量，但需注意不要过量，以免影响睡眠。

使用提神工具

可以准备一些提神用品，如风油精，将其涂抹在太阳穴或滴在清水中饮用，以刺激神经。

使用清凉油或薄荷膏等涂抹在额头或太阳穴，也能起到提神作用。

改变学习方式

尝试听音频、看视频或参与其他形式的学习活动，以增加学习的趣味性和动态性，减少长时间单一任务带来的疲劳。

保证充足的睡眠

确保每晚有足够的睡眠时间，成年人一般需要7-9小时，学生则需要更多。良好的睡眠是克服困倦的关键。

合理安排作息

尽量避免熬夜写作业，如果必须晚睡，可以合理安排短暂的休息时间，如20分钟左右的小憩，但避免长时间睡眠以免影响夜间睡眠。

通过上述方法，可以有效缓解写作业时的困倦感，提高学习效率。如果长期感到困倦，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。