玩完游戏后写作业，可以采取以下策略来提高效率和专注度：

分段完成

先完成一部分作业，再开始玩游戏。这样可以避免因为游戏时间过长而影响作业完成的质量和进度。

利用黄金2分钟

孩子写完一段作业后，可以简单聊聊作业内容，给予一些鼓励，或者让孩子吃点东西，适当休息。这有助于孩子从游戏的兴奋状态中恢复过来，更好地进入学习状态。

先易后难

告诉孩子先把容易的题目做完，不会做的题目放在最后面。这样可以避免因为一道难题而耽误其他作业的完成。

设定专注时间

与孩子一起设定专注学习的时间段，如每次学习20-30分钟，然后休息5分钟。这有助于孩子逐渐提高专注力，并在学习时保持高效状态。

使用计时器

利用计时器来监督孩子的学习时间，让孩子更加明确时间的流逝，从而更加珍惜时间并提高效率。

创造安静的学习环境

为孩子提供一个安静、整洁、无干扰的学习环境，有助于他们集中注意力并专注于学习。

限制电子设备使用

在孩子学习时，限制他们使用电子设备的时间，以减少干扰并提高学习效率。

理解原因，针对性解决

了解孩子对游戏更感兴趣的原因，尝试将写作业与孩子的兴趣相结合，提高写作业的趣味性。例如，使用游戏化的方式呈现作业内容，或者设置奖励机制来激励孩子完成作业。

任务难度分解

帮助孩子分解作业任务，将其拆分成更小的、更易于管理的部分，以降低难度并提高完成作业的信心。

树立时间观念

通过日常生活中的例子，如按时完成家务、准时参加活动等，向孩子灌输时间的重要性，帮助他们树立正确的时间观念。

通过以上策略，可以帮助孩子在玩完游戏后更好地进入学习状态，提高写作业的效率和专注度。