要让孩子更高效地完成作业，可以尝试以下建议：

运动后学习

让孩子先进行半小时的轻松体育活动，如跳绳、骑车等，然后再开始写作业。运动能促进大脑血液循环，刺激神经细胞的生长，提高学习能力，并使大脑在写作业时更加专注。

合理安排作业顺序

将作业按难易程度排序，先完成较费脑的任务，再做简单任务，最后解决难题。这样可以让孩子更好地利用精力，提高效率。

创造良好的学习环境

清空桌面，只保留与作业相关的学习用品，避免干扰。保持学习区域整洁，有助于孩子集中注意力。

复习当天所学知识

在写作业前，先复习当天学的内容，巩固知识点，解决不会的问题。这样可以避免在写作业时频繁翻书，提高学习效率。

进入“考试模式”

用计时器设定时间，将写作业当作一场考试来对待。这有助于孩子提高专注力和时间管理能力。

处理杂事

在写作业前，让孩子处理好所有杂事，如上厕所、清理书桌等。这可以减少干扰，让孩子更专注于作业。

提供鼓励

当孩子表现出优秀的动脑子能力时，给予他们鼓励和赞扬。这可以提高孩子的自信心，激励他们更加努力地学习。

合理规划时间

训练孩子高效利用时间，采用“番茄工作法”，即设定25分钟全力专注学习，之后休息5分钟。这有助于减少疲劳感，提高时间利用率。

培养专注力

通过专注力游戏、静坐练习等方法，提升孩子的专注力。同时，家长要减少对孩子的过度监督，以免降低效率。

通过以上方法，可以帮助孩子更高效地完成作业，同时也能培养他们的自律和专注力。