要提高写作业的速度，可以尝试以下方法：

制定计划：

在开始写作业之前，制定一个明确的计划。将任务分解成小块，并根据重要性和优先级排序。为每个任务设定时间限制，以确保有足够的时间来完成每个任务。

避免拖延：

拖延会严重影响写作速度。尽量避免拖延或分散注意力的活动，例如社交媒体、电视等。将手机静音或者放在远离你的地方，以免分心。

集中注意力：

在写作业的过程中，保持专注。选择一个安静、无干扰的环境，可以提供一个适合学习的背景音乐。关闭与写作业无关的应用程序和网站，以免分散注意力。

做好准备：

在着手写作业之前，确保你已经准备好所有必要的资料和资源。这些可以包括教科书、讲义、笔记或者其他参考资料。这样，当你需要引用或查找信息时，就不需要在写作的过程中临时搜索。

高效阅读：

如果需要阅读材料以获取写作业所需的信息，采用高效阅读技巧可以大大提高你的速度。抓住主要观点和关键细节，快速浏览段落的开头和结尾，以提取关键信息。同时，尝试使用标记或摘要来记录需要引用的重要内容，以免重复阅读。

组织思路：

在开始写作前，先对要写的内容进行思考和组织。列出要点，确定段落结构，并建立一个清晰的逻辑框架。这样，在写作的过程中就不会浪费时间思考结构和组织问题。

快速写作：

在阶段性写作中，试着采用快速写作的技巧。不要纠结于完美的句子和语法，而是专注于将想法转化为文字。

先易后难：

在写作业时，先完成容易的部分，再做困难的部分。这样可以帮助你保持信心，并且在遇到难题时能够更加集中精神。

利用技巧和技术：

学会多种方式组织立场，例如利用标题来给作文提供题目，开头点明关键观点，按不同的维度来组织结构。这样可以有效地根据文章的主旨构建论证论述，减少浪费的时间和精力。

练习写作：

经常练习写作，以使自己的写作速度更快更有效。随着对文章结构和内容的了解增加，写作速度也会明显提升。

保持环境整洁：

保持学习环境的整洁，有助于提高专注力和效率。

合理安排时间：

根据自己的精力和专注力时间段，合理安排写作业的时间。确保充分利用每一天，避免临时抱佛脚。

通过以上方法，你可以逐步提高写作业的速度，同时保证作业的质量。