要使写作业的过程更加轻松，可以尝试以下几种方法：

定时休息

每隔一小时左右做一次小休息，可以走出户外向远方眺望几分钟，或在走廊处作小散步。

每隔2-3小时作较长休息，如30分钟以上，可以做一些运动如打乒乓球、跳绳和做些小游戏等。

合理安排时间

将作业分成小块，一步一步完成，这样可以让你感到更有成就感。

设定明确的目标和计划，避免在写作过程中分心。

保持环境舒适

把书桌收拾整洁，周围不要有太多容易让你分心的东西。

放一些舒缓的轻音乐，帮助自己静下心来。

采用放松技巧

在写作前，可以做一些放松自己的事情，如听音乐、看电影等，缓解压力。

尝试深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张情绪。

寻求帮助

如果遇到难题，不要害怕寻求帮助和支持，可以向老师、同学或家长请教。

自我激励

给自己设定一些小奖励，比如完成作业后可以享受一些小小的乐趣。

每完成一部分作业，就在心里夸夸自己，或者把完成的作业一项项打勾、划掉，增强成就感。

保持积极心态

认识到学习是一个过程，不要给自己太大压力，保持乐观和积极的心态。

通过以上方法，可以有效减轻写作业的压力和疲劳感，提高学习效率，同时也能让写作业变得更加有趣和轻松。