要帮助儿子在家写好作业，可以采取以下策略：

创造专注的学习环境

为孩子准备一个固定的学习角，避免在经常活动的地方如饭桌旁或客厅茶几上做作业，以减少干扰。

学习环境应简洁明快，只保留必要的学习用品，如课本、作业本、文具和工具书，避免放置玩具和零食。

确保学习区域光线适宜，如果光线不足，使用台灯；如果光线太亮，添加窗帘。

保持学习环境安静，尽量避免电视、收音机和音响等干扰。

制定合理的作业计划

与孩子一起询问当天的作业内容，并根据每项作业的难度和所需时间，将它们分成几个部分。

根据孩子的兴趣和擅长程度安排作业顺序，让他们感受到学习的乐趣，提高学习效率。

设定奖励机制激发积极性

设定奖励机制，如在规定时间内完成作业且质量较高，可以给予一些奖励，比如看一集动画片或玩一会儿游戏。

奖励机制可以激发孩子的竞争意识和积极性，促使他们更努力地完成作业。

培养孩子的时间管理能力

教孩子如何制定时间表，将每天的时间合理分配给学习、娱乐和休息等活动。

鼓励孩子根据自己的兴趣和擅长程度安排作业顺序，让他们更加自主地学习。

鼓励孩子及时开始写作业

严格要求孩子放学回家后立即开始写作业，避免先休息或进行其他活动，以保持专注和高效。

作业前的准备工作

提醒孩子写作业前洗手、吃水果、上卫生间等，并事先约定写作业时不能东跑西跑或说话。

家长的角色转变

家长在孩子写作业时不仅是家长，更是老师和朋友，应放下手机，避免频繁打断孩子，与孩子共同探讨学习问题。

定期休息

制定一个时间表，规定休息时间，如每小时内休息5到10分钟，或在持续1到2个小时的学习后休息。

定期休息有助于提高孩子的专注力和身体健康。

避免多任务处理

建议孩子在写作业时避免同时进行多任务处理，如听音乐、吃东西或与宠物玩，以保持专注力。

了解孩子的兴趣

与孩子交流并了解他们的兴趣，可以帮助家长更好地引导孩子，提高他们对作业的专注力。

通过以上策略，可以帮助儿子在家更高效地完成作业，培养良好的学习习惯和专注力。