要让孩子学会独立写作业，家长可以采取以下策略：

分解并完成小目标

将作业分成若干个时间段来完成，根据孩子的年级和习惯，每个时间段可以是10-30分钟，每个时间段后休息5分钟。

记录每个学科需要完成的任务，并穿插进行，以减少疲劳。

让孩子做主

让孩子自己决定何时开始写作业、先写什么、写多长时间以及休息的时间。

与孩子一起制定作业计划，充分参与并引导孩子表达自己的想法。

善用定时器

使用定时器帮助孩子分配时间，让孩子有节奏地进行学习和休息。

可以使用时间沙漏等工具增加趣味性。

提供支持

在孩子写累了时，提供一些能量补给，如牛奶或水果。

鼓励孩子遇到问题时随时向家长求助，但家长应尽量避免过度干预。

创造良好的学习环境

为孩子设立一个安静、整洁的学习空间，减少干扰因素。

家长自己也要减少娱乐时间，以身作则，营造积极的学习氛围。

激发内驱力和学习兴趣

与孩子沟通，让他们明白写作业的重要性，培养他们的责任感和自主性。

通过奖励机制激励孩子完成作业，如完成作业后可以获得额外的娱乐时间或小礼物。

合理使用奖励和惩罚

设定明确的奖惩制度，让孩子明白完成任务的重要性。

适度奖励可以增强孩子的积极性和成就感，惩罚则需慎重使用，以免打击孩子的自信心。

关注孩子的心理健康

了解孩子写作业不自觉的原因，可能是缺乏学习技巧、时间管理能力不足或对作业无趣等。

及时发现问题并提供必要的帮助和指导。

通过以上方法，家长可以帮助孩子逐步学会独立写作业，并培养良好的学习习惯和自主学习能力。