高中生写作业慢是一个常见的问题，可能由多种因素造成，包括注意力不集中、时间管理不当、知识点掌握不牢固、心理压力等。以下是一些建议，帮助你提高写作业的速度：

营造一个良好的写作业环境

家里的大人应该少说话，避免过多干扰孩子写作业。

减少外界的诱惑，如看电视或吃东西时不要写作业。

制定目标和计划

明确学习任务，制定适合自己的学习目标。

为每个小目标设定时间限制，培养时间观念。

改善学习习惯

集中注意力，避免边看电视边写作业等分散注意力的行为。

合理安排时间，预估完成作业所需时间，避免因作业过多而疲惫。

提高做题效率

从简单题开始，逐步增加难度，减少死记硬算，多思考。

利用解题技巧，如选择题使用排除法、特殊值代入等，减少计算量。

应对不同类型题目

理科：深入理解题目模型，多做中等或简单题。

文科：加强记忆，多做选择题。

心理调适

减少心理压力，避免过度担心遗漏，专注于解题本身。

基本技能训练

加强书写和运算速度的训练。

家长角色

监督与引导，帮助孩子制定计划，创造安静、整洁的学习环境。

其他实用技巧

作业优先级：根据科目和自己的强弱项，适当舍弃作业。

复查与总结：先复习再做题，标记疑难问题，统一处理。

通过以上方法，你可以逐步提高写作业的速度。重要的是要找到适合自己的方法，并且持之以恒地练习和改进。