要教孩子趴着写作业，可以尝试以下方法：

陪伴和监督

一开始写就要陪在旁边盯着，用手直接把孩子扶到正确姿势再开始写。不要用说的，用手去做。坚持做几个月，估计能养成习惯了。

在孩子写作业的时候，要经常的照看，一旦发现有趴桌子的行为，立即纠正。

讲道理

让孩子明白趴桌子上写作业的害处，比如容易近视眼、驼背等。可以通过事实举例来引导孩子，比如问孩子是否看到某某戴眼镜，那样好看吗？你以后要戴眼镜吗等。

引导和教育

引导孩子理解为什么上幼儿园或上学听课的时候，都要求孩子坐直或双手背在身后，然后再给孩子讲明道理。

使用辅助工具

可以购买一些矫正姿势的器具，比如矫正坐姿的塑料架或马甲，帮助孩子养成正确的坐姿。

监督和强制改正

如果孩子确实存在趴桌子写作业的毛病，不要不舍得说教，姑息迁就。必要的话，可以为孩子穿上背背佳进行纠正。

鼓励多参加户外活动

让孩子多参加户外活动、多参加体育锻炼，这样可以让孩子充分地动起来，减少趴着写作业的时间。

感觉统合训练

可以让孩子做一些感觉统合方面的训练，比如骑脚踏车、踩脚踏石、俯冲滑板等，这些活动有助于提高孩子的身体协调性和坐姿。

通过以上方法，家长可以逐步帮助孩子纠正趴着写作业的习惯，培养他们良好的坐姿和习惯。