要让孩子自律地写作业，可以尝试以下方法：

创造良好的学习环境

确保孩子的学习空间安静、整洁，减少干扰因素，比如书桌上只放与学习相关的物品。

明确责任和目标

让孩子明白写作业是他们自己的事情，应该独立完成。家长可以适当引导和陪伴，但不要全程陪读。

与孩子一起制定学习计划，明确作业完成的时间和顺序，让孩子有目标感和时间观念。

时间管理

使用定时器或番茄工作法，将写作业的时间切割成几个小段，每个小段之间适当休息，提高效率。

教孩子列任务清单，分轻重缓急，合理安排学习和娱乐时间。

培养兴趣

了解孩子的兴趣所在，用孩子喜欢的事情来激励他们完成作业，比如先完成作业，剩下的时间可以从事孩子喜欢的活动。

以身作则

家长自己也要树立榜样，早睡早起，减少晚上使用电子设备的时间，以身作则，影响孩子。

自我检查和奖励机制

培养孩子自我检查作业的习惯，而不是依赖家长检查纠错，提高学习的自主性。

设定一些小奖励，当孩子在规定时间内高质量完成作业时，给予适当的奖励，激励孩子保持自律行为。

减少压力和超限效应

避免过度催促和责备，以免产生逆反心理，让孩子在轻松愉快的氛围中完成作业。

建立日常惯例

与孩子一起制定从放学回家到睡觉前的每日流程，包括写作业、玩耍、阅读等时间安排，让孩子清楚每个时间段该做什么。

通过以上方法，家长可以帮助孩子逐步养成自律写作业的习惯。记住，习惯的养成需要时间和耐心，家长应给予孩子足够的支持和鼓励。