父母在帮助孩子写作业时，可以采取以下策略：

创造良好的学习环境

确保孩子有一个安静、整洁的学习空间，减少外界干扰。

让孩子准备好所有必要的学习用品，避免在写作业过程中频繁起身。

做好身体和心理准备

鼓励孩子先满足基本需求，如喝水、上厕所，以减少中途离开座位的次数。

在心理上给予孩子支持和鼓励，避免在写作业前进行批评或强迫。

制定作业计划

与孩子一起列出作业清单，并根据难度和紧急性进行排序。

设定时间限制，使用计时器帮助孩子集中注意力，并适时给予奖励。

引导而非直接给出答案

在孩子遇到难题时，引导他们思考解决方案，而不是立即提供答案。

通过提问的方式帮助孩子理解题目，提高他们的自学能力。

协助孩子掌握检查方法

教孩子如何逐项核对作业，注意格式和书写规范。

鼓励孩子自己检查作业，培养他们的自我检查和纠正错误的能力。

建立有效的沟通机制

在孩子回家后，先与孩子沟通当天的作业情况，了解作业量和难点。

鼓励孩子表达自己的学习感受和需求，增强他们的自主学习意识。

适度陪伴与放手

在陪伴过程中，家长应避免过度干预，保持适度的陪伴，让孩子独立思考。

逐渐让孩子学会独立完成任务，家长在旁给予必要的支持和指导。

通过以上策略，父母可以帮助孩子更高效地完成作业，同时培养他们的独立学习能力和良好的学习习惯。