舞蹈的本体特征主要包括以下几点：

动作性：

舞蹈是一种人体动作的艺术，其核心在于通过有组织和有规律的动作来表现。动作是舞蹈的基本元素，也是舞蹈语言的重要组成部分。

抒情性：

舞蹈通过艺术形象以情感人，具有强烈的抒情性。舞者通过肢体语言来抒发自己的情感和理想，使观众能够感受到舞蹈所传达的情感和意境。

综合性：

舞蹈在表现上具有综合性，它融合了音乐、节奏、表情、舞蹈语言和构图等多种基本要素，塑造出具有直观性和动态性的舞蹈形象。

节奏性：

舞蹈中的动作与音乐紧密结合，通过动作的力度、速度、幅度等方面来表现音乐的节奏，构成舞蹈的韵律美。

虚拟性和象征性：

舞蹈通过人体动作、姿态和造型的组合、发展及变化，表达人物的思想感情。这种表现方式具有虚拟性和象征性，能够通过有限的动作传达无限的情感和意义。

造型性：

舞蹈在视觉上具有造型性，通过舞者的动作姿态和造型来塑造形象，使观众能够直观地感受到舞蹈的美。

直观性：

舞蹈将视觉艺术与听觉艺术完美结合，通过形体运动来表现生活和情感的动态视觉艺术，要求观众身临其境地去观看，以获得精神的活动和感受。

综上所述，舞蹈的本体特征主要体现在动作性、抒情性、综合性、节奏性、虚拟性和象征性、造型性以及直观性等方面。这些特征共同构成了舞蹈独特的艺术魅力和表现力。