"不得不"这个短语在英语中有多种表达方式，以下是一些常见的短语和例句：

have to

例句：由于下大雨，我们不得不留在家里。

be obliged to

例句：由于下大雨，我们不得不留在家里。

例句：我们非常感激你的帮助。

cannot but

例句：那个孩子情绪异常激动，忍不住哭了起来。

have no choice but to

例句：我们不得不穿毛织品。

must

例句：寒冷的冬天，我们不得不穿毛织品。

这些短语都表达了某种必要性或被迫的情况，可以根据具体的语境选择合适的表达方式。希望这些信息对你有所帮助。