纠正写作业坐姿的方法包括以下几点：

身体坐直头不歪：

保持身体挺直，头部不要歪斜，肩膀平放，双脚平放在地面上，两臂自然分开。

正确放置书本：

书本应放置在正前方，与眼睛保持25至30厘米的距离，避免低头或抬头看书。

使用辅助工具：

可以考虑使用骑马椅等辅助工具，这些椅子能够有效纠正坐姿，让孩子在书写时保持挺拔。

定时休息和活动：

每坐30-40分钟，应站起来活动一下，做些简单的伸展运动，缓解肌肉疲劳，同时保护视力。

创造良好的学习环境：

确保学习空间光线充足，减少视觉干扰，保持桌面整洁，有助于孩子保持正确的坐姿。

家长的督促和示范：

家长应定期检查孩子的写字姿势，发现不当立即纠正，并通过示范和提醒帮助孩子形成良好的习惯。

刻意练习：

纠正错误坐姿需要时间和耐心，家长可以与孩子一起每天进行15~30分钟的刻意练习，逐渐形成科学的坐姿。

调整桌椅高度：

确保桌椅的高度符合孩子的身高，使孩子在坐直时，双脚可以平放在地面上，背部能够自然挺直。

通过以上方法，家长可以有效地帮助孩子纠正写作业时的不良坐姿，从而预防近视、脊柱侧弯等问题，提高学习效率。